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　　拓展丰富多彩的生活空间

　　老年人应当根据身体条件和兴趣爱好，

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　　善于摆脱烦恼，保持清心寡欲

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　　节日里陪伴老人和有心事的代妈机构家人，不让他们触景生情。

　　孤巢老人如何调节心理

　　老年人最怕的就是孤独，种花草 、让自己保持一份好心情。不良情绪就会“如影随形”
。那么单身老人应该如何调节自己的心情呢？

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